Plantago major L.

Химический состав

В сырье подорожника большого содержит­ся ксатоновый гликозид аукубин, расщепляющийся при гидролизе на глюкозу и аукубигенин; следы алкалоидов, немного дубильных веществ, слизь, витамины (витамин К, провитамин А), немного ас­корбиновой кислоты, уроновые кислоты. В семенах обнаружены стероидные сапонины, до 44% слизи, до 22% жирного масла, 0,16-0,17% углевода плантеозы, 22% протеина и 16% аминокислот. Свежие листья содержат флавоноиды, много углевода маннита, ли­монную кислоту.

Используемые органы

Показания к применению

Настой из листьев подорожника большого оказывает отхаркивающее действие и используется как вспо­могательное средство при бронхитах, коклюше, бронхиальной астме, туберкулезе. Сок из свежих листьев подорожника эффективен при хронических гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с нормальной и пониженной кислотностью желудочного сока.
Наличие фитонцидов в растении обусловливает антимикробное действие препарата. Водный настой и свежий сок из листьев растения способствует быстрому очищению и заживлению ран. Применяют эти препараты в виде примочек и промываний при ушибах, сильных порезах и ранениях, при хронических язвах, свищах, нарывах, фурункулах. Кроме того, при гнойных ранах и фурунку­лезе хорошо промытые свежие листья используют в виде компресса. Содержащийся в нем витамин К повышает свёртываемость крови, что предотвращает обильные кровотечения. Растение оказывает противовоспалительное воздействие, благодаря которому оно весьма эффективно при различных воспалениях. Во-первых, с помощью средств на основе подорожника, можно лечить некоторые кожные недуги (дерматиты, псориаз), во-вторых, растение облегчает состояние и ускоряет процесс выздоровления при болезнях ротовой полости (стоматит, гингивит) и верхних дыхательных путей (тонзиллит, гайморит). Подорожник используется при некоторых недугах мочеполовой и выделительной систем, таких как нефрит, энурез и другие. Имеет место отхаркивающий эффект, что позволяет применять растение при таких болезнях, как бронхит и другие. Вещества, имеющиеся в составе, оказывают губительное воздействие на некоторые патогенные микроорганизмы, такие как стафилококки, синегнойная палочка и некоторые другие. При травмах и повреждениях роговицы глаза применение тоже будет уместным. Полезные свойства такого растения распространяются на женскую половую сферу. С помощью подорожника можно устранять такие заболевания, как аднексит, миометрит, параметрит, эндометрит. Подорожник помогает и в том случае, если менструации проходят слишком болезненно. Также растение применяется и при ановуляции (отсутствии овуляции). Листья подорожника могут использоваться как тонизирующее и общеукрепляющее средство. Можно избавиться от усталости и слабости, а также избежать переутомления и последствий стрессов. При гипертонии такое натуральное средство тоже может применяться, так как оно помогает нормализовать уровень артериального давления. Нередко подорожник применяется как мягкое успокоительное средство. Некоторые прикладывают листья к вискам и ко лбу при болях. И это действительно помогает, ведь растение является эффективным натуральным природным анальгетиком. Сок полезен для пищеварительной системы. Во-первых, он способствует скорейшей регенерации слизистых оболочек. Во-вторых, такое средство стимулирует выработку пищеварительных соков, соответственно повышает аппетит и облегчает процесс переваривания пищи. Растение помогает нормализовать уровень холестерина и может использоваться в качестве довольно действенного средства профилактики атеросклероза. Лечебные полезные свойства такого растения делают эффективным его использование при лечении отита. Подорожник может применяться в косметических целях, ведь он устраняет воспаления и освежает цвет кожи, а также укрепляет и прекрасно очищает волосы. При регулярном и грамотном применении можно укрепить иммунитет. Фитонциды – вещества, полезные свойства которых помогают организму справляться с вирусами, так что растение можно использовать для профилактики и лечения ОРЗ и ОРВИ. Подорожник полезен для почек, так как улучшает их работу и выводит излишки жидкости, избавляя от отёков.

Рецепты

Отвар листа подорожника большого. 10 г (2 сто­ловые ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стаканом) горячей воды, закрывают крышкой и нагре­вают на кипящей водяной бане 30 мин. Затем охлаждают 10 мин при комнатной температуре, процеживают, оставшуюся массу отжимают. Отвар доливают кипяченой водой до первоначального объема – 200 мл. Принимают по 1/2 —1/3 стакана за 10-15 мин до еды 3-4 раза в день. При кашле хорошо помогает сироп подорожника, приготовить который не так сложно. Возьмите свежий сок листьев и в равных пропорциях смешайте его с мёдом. Оставьте смесь на пару часов и принимайте три или четыре раза в сутки по столовой ложке в течение пяти-шести дней. Настойку растения можно использовать для лечения стоматита, тонзиллита, отита и прочих заболеваний. Для приготовления вам потребуется около 100 граммов высушенной травы, а также примерно стакан водки. Залейте сырьё водкой, ёмкость закройте и уберите на две недели в тёмное и прохладное место. Готовую настойку процедите. При отите смачивайте в жидкости ватные диски и закладывайте в уши (неглубоко!) на полчаса. При стоматите или тонзиллите разведите настойку водой (на 1 часть настойки берётся 10 частей воды) и полощите горло или рот. Настой полезен при кашле. Две столовых ложки сухой травы залейте стаканом кипятка и поставьте на водяную баню или в духовку, разогретую до 70-90 градусов, на полчаса, а потом накройте и настаивайте час. Принимайте по чайной ложке три-четыре раза в день. Для приготовления отвара следует залить столовую ложку сухого сырья стаканом воды и кипятить 15 минут, а потом процедить.
Листья подорожника большого входят также в состав многих фиточаев.

Прочие свойства и применение

В косметических целях растение тоже успешно применяется. Отвары или настои используются для протираний или компрессов при угревой сыпи и других проблемах. Если заморозить сок и потом ледяными кубиками протирать лицо, то можно освежить кожу и снять отёки. Кроме того, можно отваром ополаскивать волосы.

Источники

1.Блинова К. Ф. и др. Ботанико-фармакогностический словарь : Справ. пособие / Под ред. К. Ф. Блиновой, Г. П. Яковлева. — М.: Высш. шк., 1990. — С. 225. — ISBN 5-06-000085-0. 2.Дадабаева О. Дикорастущие лекарственные растения флоры Таджикистана// Худжанд: «Рахим Джалил» — 1996, — 586 с. 3.Растительные лекарственные средства Абу Али ибн Сино (Авицены). Справочник // Под редакцией Ш.Б.Иргашева. – Ташкент: Абу Али ибн Сино, 2003. – 457 с. 4.Сахобиддинов С.С. Дикорастущие лекарственные растения Средней Азии. Ташкент: Госиздат УзССР -1948, -216 с. 5.Хожиматов O.K. Лекарственные растения Узбекистана (свойства, применение и рациональное использование) // Ташкент: «Маънавият» — 2021, — 328 6.https://planta-medica.uz/plantago-major-l-podorozhnik-bolshoj/

Примечание

Противопоказания: Повышенная кислотность желудочного сока. Растение в этом случае может усугубить ситуацию. Язвы двенадцатиперстной кишки или желудка в стадии обострения. Заболевания, связанные с повышенным риском образования тромбов, такие как варикоз, тромбофлебит и прочие. Индивидуальная непереносимость. Применять подорожник нужно осторожно, так как возможно развитие аллергической реакции.

Данные, полученные в ходе исследований

Информация не введена